PT-kerta

Kaipaatko vinkkejä treeneihisi? tai uusia haasteita sinulle vieraassa ympäristössä?

Pt- kerta valmennus on sinulle joka haluat koittaa taitojasi sinulle vieraammalla alueella tai sinulle jolla oma liikepankki alkaa olla käytetty. ..

Ravintosuunnitelma /Ohjelmien laadinta

Yksilöllisesti tavoitteita tukien

Ravintosuunnitelmasta apua ja tukea tavoiteisiin? Tai vaikkapa vain päivitystä ja vinkkejä kohti monipuolisempaa ruokavalioa. Vailla kuntosaliohjelmaa? Tavoitteena vaikkapa maratoni?..

Hierontaa

Kaipaako kehosi taukoa tai huoltoa huoltoa?

Hieronta palvelut ammattitaidolla. Palveluina klassinen- ja urheiluhieronta sekä wellness hieronnat.

Koottu kokoaisuus joukkueellesi/ryhmällesi

Polttarit? Lasten liikuntasynttärit? Kysy lisää..

Onko lapsellasi tulossa synttärit ja kaipaisit liikunta-aktiviteettiä? Onko sinun vastuullasi järjestää huikeat polttarit joihin haluaisit vaikka pienin tanssillisen jumpan?

Kaikki palvelut juuri sinun yksilöllisiin tarpeisiin.

Alusta loppuun ammattitaidolla ja välittämisellä.

Palvelut

Lisätietoja paveluista ja paketeistani,

Tietoa minusta

Kuka on Sara?

                  Apuna ja tukenasi matkallasi-              Liikkumalla tai lihashuollolla kohti tavoitteitasi.

Ota yhteyttä